Categoría: Cuidado de la Piel

Que haces después de un largo día

Muchos de nosotros ya sabemos lo que es un día de nervios. Después de un largo día de trabajo lo único que queremos es un sueño tranquilo y reparador. Irnos directos a la cama a descansar y cargar de nuevo nuestras pilas para un nuevo día de trabajo y estrés. Otro nuevo día de problemas y dificultades a las que tenemos que enfrentarnos de nuevos.

Que haces después de un largo día

Pero antes de meternos en la cama la verdad que es necesario hacer algo para relajar nuestro cuerpo y mente. Hay algunas cosas que pueden permitirnos acabar nuestro día mucho mejor antes de acostarnos

  • Meditación o relajación
    La relajación y la meditación pueden servir para calmar tu mente. Acostarse con todos los problemas del día en nuestra mente y levantarnos con ello no es lo mejor para el cuerpo por lo que es necesario relajarse un poco antes de dormir. Una forma de hacerlo es mediante la relajación y la meditación. Empieza por cerrar los ojos y respirar profundamente. Escucha tu propia respiración y sigue su ritmo. Si quieres puedes acompañarlo de cantos, himnos o rezos para sentirte mejor contigo mismo.
  • Una buena lectura también ayuda
    Antes de acostarte prueba a leer algo agradable. Los libros son tu pasaporte a otro mundo. Así que solo tienes que tomar tu libro para viajar a ese mundo de fantasía y felicidad. Quizá hayas pensado en ver un poco la televisión pero el problema es que la televisión ofrece tal cantidad de estímulos que más allá de relajarte es posible que incluso te estrese un poco más así que no es el mejor remedio. Leer es otra forma de tranquilizar no solo los nervios sino también el exceso de estímulos visuales y auditivos que vivimos.
  • Toma un baño caliente
    Un baño de agua tibia es algo perfecto para relajar los músculos cansados, y es uno de los mejores remedios para acabar bien el día. También puedes añadir unas gotas de aceites esenciales al agua del baño. El aceite de argán de Marruecos es una excelente opción. Aunque el aceite de argán de Marruecos es conocido por sus efectos cosméticos también tiene grandes poderes terapéuticos. Este aceite contiene nutrientes con beneficios antinflamatorios como vitamina E, esteroles y polifenoles, que relajan los músculos y articulaciones de los dolores diarios.
  • Escucha música relajante
    Otra forma de calmar la mente es escuchar música relajante. Puedes elegir música instrumental o música de artistas como Nina Simone, Sinatra o Janis Joplin. También puedes elegir sonidos de la naturaleza como una cascada de agua, o los pájaros cantando, para poder alcanzar ese estado de paz y tranquilidad..

Soluciones para los problemas de Piel después del Gimnasio

Muchos hombres visitan el gimnasio para mantenerse sanos y en forma. El ejercicio mejora la salud al tiempo que mejora nuestra imagen, por lo que muchos hombres dedican algo de tiempo a entrenarse y sudar un poco. Pero esta situación tiene también consecuencias en los temas del aseo. Problemas que no son tan graves como para dejar de entrenar ¡porque tienen solución! Compruébalo con estos consejos!

    Soluciones para los problemas de Piel después del Gimnasio

  • Piel Seca
    Muchos hombres que acuden al gimnasio sufren de piel seca. La causa es que la vida de gimnasio va ligada a las duchas calientes, a diario una y otra vez. Esa agua caliente elimina la protección natural de la piel. Por eso es mejor usar agua templada y aplicar un producto hidratante justo después de salir de la ducha y secar la piel. Uno de los mejores hidratantes es el aceite de argán de Marruecos. Este aceite esta cargado de ácidos grasos esenciales y esteroles que encierra la hidratación en la piel garantizando su frescura!
  • Irritaciones y Picores
    Muchas personas que acuden al gimnasio sufren de estos problemas debido al sudor y la fricción. Es algo muy doloroso pero también podemos evitarlo. Lo primero que debemos hacer es evitar ropas de materiales que puedan provocar estos problemas y que no dejen transpirar la piel. Lo mejor son las prendas de algodón y las de “tacto seco”. También puede ayudar un gel adecuado aplicado sobre la zona del problema, si ya lo estas sufriendo, para aliviar las molestias!
  • Callos en manos y pies
    Seguramente ya sepas de lo que hablamos. Este problema surge tanto si haces ejercicio como por otras actividades como montar en bicicleta o conducir. También aparecen por el uso de un calzado inadecuado o de ciertos tipos de calcetines. Cualquier actividad que genere una fricción entre la piel y un objeto o material duro y rugoso causa callos. Sobre la piel se forma una dureza que pretende evitar que la piel ya dañada sufra aun de más daños.

    Para evitar la aparición de callos en los pies debes usar calcetines suaves y adecuados a la actividad que realices. También es interesante comprar un par de guantes para entrenar. Para resolver los problemas con los callos puedes usar aceite de argán de Marruecos o una crema hidratante para tratar los callos. Solo tienes que aplicar el aceite o la crema sobre los callos cada noche para ablandarlos. También puedes hacerlo sumergiendo en agua caliente los callos y añadiendo unas gotas de aceite de argán a la mezcla..

Es el momento de cambiar tu forma de cuidar la Piel

Con la llegada del otoño, llega el frío, y mientras tu piel se acostumbra al cambio de temperatura, también es necesario que cambies la forma en que cuidas tu piel. Aquí tienes algunas formas para poder usar este aceite que encontraras muy prácticas

Es el momento de cambiar tu forma de cuidar la Piel

Exfóliate y elimina las células viejas
Lo primero es un poco de exfoliación. El verano deja la piel seca, mas débil. No se ve a simple vista pero si se percibe a nivel microscópico. Para mantener la piel con su imagen espectacular durante el otoño, usa una solución exfoliante suave y un limpiador. No te excedas. Los expertos recomiendan no exfoliar mas de un par de veces a la semana. Recuerda que tampoco hay que frotar demasiado la piel, salvo que busques una expoliación profunda. En este caso es recomendable consultar con tu dermatólogo antes de proceder

Visita a tu medico
Ya que hablamos de doctores, el cambio de estación es un buen momento para examinar el estado general de tu piel. Pide a tu dermatólogo los cambios que puedas necesitar en esa rutina diaria de belleza ante la llegada del otoño.

Acaba con los puntos negros
Los puntos negros son muestras de una piel dañada, especialmente por la exposición excesiva a los rayos UV. En vez de tratarlos como si fueran quemaduras, ayuda a la piel a sanar usando cremas o lociones que contengan hidroquinona. Este producto hace que la zona donde se produce el exceso de melanina se relaje, reduciendo esa producción excesiva. La mejor forma de tener éxito es repitiendo durante unas seis semanas

Cambia de producto de limpieza
¿Te has preguntado por que tu piel es mas grasa en verano? Pues se debe al efecto del calor y la suciedad del aire, que hace que los poros liberen mas aceite de lo normal. Sin embargo en otoño no necesitas tanto aceite. Si tu limpiador es para piel grasa es el momento de cambiar a un producto mas suave para evitar eliminar toda la protección natural de tu piel. La aplicación de un tonificante sin grasa también ayuda en esta tarea.

Hidratar, hidratar y …si , hidratar!
La hidratación y nutrición de la piel permite aportar a la piel las vitaminas A, C y E que tanto necesita – especialmente durante esta estación. Muchos de estos productos además están cargados de antioxidantes. Una opción excelente para este cuidado es el aceite de argán de Marruecos, ya que contiene muchos de los nutrientes que tu piel necesita. Aplica este aceite especialmente en las zonas más secas de la piel, y añade un poco de protector solar para defenderte de los rayos UV. El uso regular de aceite de argán de Marruecos marca la diferencia, con independencia de la estación en la que estés.

¿Te has Quemado en Este Divertido Verano?

Ahhh. El verano ha sido muy divertido. Aunque la verdad que a pesar de esa diversión, de toda esa diversión, toca volver a la normalidad. Esa normalidad que muerde y fuerte. Quienes se hayan excedido en estos días y hayan disfrutado de más del calor ahora tienen que afrontar los daños que el clima veraniego ha dejado en su piel.

¿Te has Quemado en Este Divertido Verano?

Aunque los expertos, nuestra familia y amigos siempre nos dicen que tenemos que usar protección solar, reponerla con frecuencia y no exponernos demasiado al sol, muchos de nosotros nos hemos pasado las horas tumbados en la playa para conseguir ese tono dorado que tanto nos gusta.

Lo cierto es que muchas de esas personas que se acuestan frente al sol no logran ese bronceado que buscan, sino que se limitan a quemarse. Estas quemaduras son dolorosas y poco atractivas frente a los demás. Incluso hay personas que ya han sufrido quemaduras solares y siguen con su misma rutina de bronceado. Una practica peligrosa ya que profundizamos más el daño de la piel. Las quemaduras solares incrementan el riesgo de sufrir cáncer de piel.

Si sufres de quemaduras solares deberías saber como recuperar tu piel. Aquí tienes algunos consejos.

Como Cuidar de la Piel Quemada
Lo primero que debes saber es que tipo de quemadura has sufrido. Es algo esencial para poder aplicar el tratamiento más adecuado al problema

  • Quemadura de 1er grado
    Este tipo de quemadura supone un enrojecimiento de la piel. Cuando tenemos una quemadura de primer grado la piel se siente caliente al tacto, aun cuando ya no estamos expuestos al sol. El mejor tratamiento para estas quemaduras son los baños fríos y las compresas frescas. También pueden usarse esteroides de bajo nivel. Pero si tienes problemas de piel fracturada entonces o deberías usarlos. El dolor puede aliviarse con ibuprofeno y otros analgésicos básicos. También es recomendable hidratar la piel. Para eso puedes utilizar productos como el aceite de argán de Marruecos. Este aceite esta cargado de ácidos grasos esenciales y esteroles, que tienen un gran efecto nutritivo sobre la piel. También contiene vitamina E, carotenos y otros antioxidantes que reparan la piel dañada por el sol. Estos nutrientes también fomentan la regeneración celular!
  • Quemaduras de 2º Grado
    Si empiezas a ver ampolla en la piel entonces hablamos de quemaduras de 2º grado. No las revientes, por muy tentador que sea, ya que con eso animas a que las bacterias puedan infectar la quemadura. Para las quemaduras de 2º grado lo mejor es usar ropa ligera que no apriete ni rompa las ampollas. Si ya han reventado debes cubrirlas con gasas o similares. No uses esparadrapo, ya que retirarlo es muy doloroso. Ten siempre las manos limpias para evitar infecciones. Es recomendable darse duchas frías y usar una toalla suave para secarse. Añade una cantidad generosa de algún producto nutritivo, como el aceite de argán de Marruecos, para recuperar tu piel.

Protégete frente al cáncer de Piel

El cáncer de piel es una grave enfermedad que nadie quiere sufrir. Sin embargo tampoco hacemos nada por evitarlo y nos loteamos a la ligera. Poca gente usa loción solar mas allá de cuando v a playa. La playa no es la causante del cáncer de piel. La principal causa de este cáncer son los rayos UV. Seguramente sepas que el sol luce en más sitios que en la playa. Una exposición sin protección y por largo tiempo al sol puede provocar la aparición de ese cáncer. Por eso es importante usar protección solar a diario, especialmente cuando sales al exterior.

Protégete frente al cáncer de Piel

El cáncer de piel es una enfermedad estíbale, aun cuando mucha gente no hace mas que fomentarlo. Tirarse bajo el sol para broncearse o hacerlo en un salón de bronceado son dos ejemplos. Las camas de bronceado emiten rayos UV igual que el sol, y también son causantes de este tipo de cáncer.

Tipos de Cáncer de Piel

  • Carcinoma Basal – Es el tipo mas común. Su crecimiento es lento, y lleva de meses o incluso años. En la mayor parte de los casos no se extiende a otras partes del cuerpo. En muchos casos aparece en el rostro, cabeza, cuello o tronco aunque puede aparecer en cualquier parte del cuerpo!
  • Carcinoma Escamoso – Junto al carcinoma basal, este tipo es el mas frecuente. En general crece más rápido que otros tipos de cáncer y se extiende a otras partes del cuerpo. En muchos casos puede aparecer como un pequeño lunar o un punto de color rosáceo. Suele picar, inflamarse e incluso ulcerarse. Las personas que lo sufren sienten una sensación de quemazón en el punto de aparición. Este cáncer es mas frecuente en las zonas de mucha exposición solar como rostro, cuero cabelludo, labios, orejas o en la palma de las manos..
  • Melanoma – Aunque es el menos frecuente de los tres, es el mas peligroso. Aparece en las zonas de la piel expuestas al sol, pero también puede aparecer en las zonas cubiertas que se hayan quemado con anterioridad. Es un cáncer extensivo, que aparece en forma de bultos o marcas de color negro, rojo o marrón. Estas formas cambiar de color y tamaño.

Protegiendo la piel
La mejor prevención frente al cáncer pasa por evitar los rayos solares. El uso de una loción solar adecuada reduce con mucho ese riesgo. También se recomienda visitar al dermatólogo todos los años. El uso de productos para la piel como el aceite de argán de Marruecos también ayuda a este fin. Este aceite esta cargado de antioxidantes para la piel como vitamina E, ácidos Ferúlico, carotenos, escaleno o polifenoles. Estos nutrientes mitigan los efectos de los rayos UV sobre la piel.

¿Estas Embarazada? Esto te interesa!

¡así que tienes buenas noticias! ¡El test dice que si! ¡Vas a tener un bebe! En este momento tu salud y tu bienestar es lo más importante mientras pasar por estos meses. Y seguramente todo el mundo tenga un consejo para ti. No solo el medico sino también tus padres, abuelos, amigos, compañeros y hasta algún extraño te dará su opinión sobre lo que deberías hacer y lo que no mientras vives tu embarazo.

¿Estas Embarazada? Esto te interesa!

Las mujeres embarazadas deben saber que la salud del bebe que llevan en su interior depende de ellas. Por eso lo mejor es conseguir información sobre como puedes mantener tu salud y la de tu bebe, por supuesto.

El Cuidado Prenatal es Obligatorio
¿Cómo podemos asegurarnos de que nuestro futuro bebe va a nacer sano? Pues el factor crucial es el cuidado prenatal. Las madres embarazadas deberían acudir con frecuencia a sus sesiones de cuidado prenatal. Desde el mismo momento en que pienses que estas embarazada, es momento de empezar con esos cuidad. En vez de dejar que la cosa siga o esperar otros signos que puedan confirmar el embarazo, pide que te hagan un examen en el momento en que consideres que hay posibilidades de embarazo.

En la primera visita a tu medico es probable que te hagan una prueba de embarazo y que tu medico te haga un examen físico y te realice algunas preguntas para saber en que momento del embarazo estas. Con esta información tu medico te va a dar una fecha prevista de parto. También es posible, mas adelante, que el medico sugiera una prueba de ultrasonidos para confirmar esa fecha.

Visitar al medico con frecuencia es vital, incluso si estas sana. Aun cuando tengas buena salud y no haya factores de riesgo tu doctor te pedirá que le visites…

  • cada 4 semanas hasta la semana 28
  • cada 2 semanas hasta la semana 36
  • cada semana hasta el nacimiento

En estas visitas el doctor comprueba tu peso, tensión y también el desarrollo del bebe durante todo el embarazo. En estas visitas el medico revisa tu abdomen, mide tu barriga y durante el segundo trimestre, escucha el corazón del feto. Las pruebas prenatales recomendadas deben incluir análisis de sangre, orina, pruebas cervicales y al menos un examen por ultrasonidos.

También es posible que tengas cambios en la piel y el pelo durante el embarazo. Es algo normal. Para cuidar del pelo y la piel lo mejor es usar productos naturales. El aceite de argán de Marruecos es un producto de belleza libre de ingredientes que puedan afectarte a ti o a tu bebe

Por qué los Hombres Deberian Empezar a Usar Aceite de Argán

Por qué los Hombres Deberian Empezar a Usar Aceite de ArgánCuando hablamos del aseo personal son muchos los hombres que necesitarían de la ayuda de su mujer. Las mujeres tienen amplios conocimientos de los productos de aseo mientras que los hombres no suelen fijarse demasiado en ellos. No obstante son cada vez más los hombres que cuidan de su imagen y de su apariencia en publico. De hecho este hábito diario ha perdido parte de estigma que tenía entre los hombres, que empiezan a ser conscientes de la importancia de su propia higiene.

Pero el hecho de que los hombres presten más atención a esta tarea no implica que se conviertan en expertos de golpe. Y lo cierto e que cada vez hay mas confusión entre los productos que deben usarse para cada parte del cuerpo. Como ejemplo tenemos el hecho de que muchos hombres de hoy siguen usando jabón normal para el pelo y el rostro. Algo que no es una buena idea.

Cuando visites tu supermercado habitual veras que los productos se organizan en dos grupos: para ellos y para ellos. ¿Pero hay algún producto que pueda ser utilizado pro todos sin problema? ¡Por supuesto!

El aceite de argán de Marruecos
Se ha dicho mucho sobre el aceite de argán de Marruecos. Las mujeres lo adoran porque mantiene la piel joven y suave, evitando la presencia de líneas finas, arrugas, acné y fortaleciendo la estructura del rostro. Gracias a los grandes beneficios de este aceite se le suele llamar el “aceite milagroso” o el “oro liquido de Marruecos”. Pero no son las mujeres las únicas que pueden disfrutar de este aceite. ¡También es para hombres!

Los Hombres También Deben Usar Aceite de Argán!
Los hombres pueden incluir en su aseo personal el aceite de argán ya que obra maravillas sobre la piel, el pelo y las uñas.

  • Este aceite puede usarse como aftershave. El aceite tiene propiedades antinflamatorias que evitan que la piel se irrite y se inflame con el contacto de la cuchilla.
  • El aceite también nutre la piel y ayuda a mantener la piel hidratada evitando la sequedad. Además sus antioxidantes protegen la piel de los daños causados por los factores ambientales. También evita la aparición de arrugas y líneas finas en el rostro.
  • También puedes usar este aceite como acondicionador. Puedes usarlo como un acondicionador normal, en la ducha, o como acondicionador en eso. Para profundizar más en su efecto puedes masajear el cuero cabelludo con el aceite, cubriendo la cabeza con una toalla caliente o dejándolo durante la noche.
  • Si tu pelo no crece muy rápido o tienes problemas de alopecia el aceite puede evitar la calvicie. Contiene numerosos nutrientes que fomentan el crecimiento del pelo.

Lucha Contra la Piel Seca con Aceite de Argán

Conforme la temperatura se enfría, la piel seca se convierte en un problema para mucha gente. Pero también el sol, la humedad y la arena provocan sequedad en la piel. Si te has excedido con el sol durante el verano, no es raro que aparezca como consecuencia, la piel seca.

Lucha Contra la Piel Seca con Aceite de Argán

La llegada del otoño no tiene piedad con la piel. Una vez que el calor del verano y toda la diversión han quedado atrás la mayor preocupación ahora son esos fríos vientos que se producen durante el otoño y que reducen la temperatura. Estos son los principales causantes de la sequedad de la piel en otoño.

Así que ¿Cómo puedes evitar la sequedad del otoño? ¿Y si por un causal el verano ya se ha encargado de dejar tu piel totalmente seca, como puedes devolverle su brillo natural?

Así se Seca la Piel
En primer lugar es necesario saber por qué la piel se seca. Mucha gente piensa que la piel se seca debido a la falta de aceites esenciales. No es cierto. LA realidad, triste, es que la piel se seca porque no es capaz de retener la hidratación. La mejor forma de mantener la piel nutrida e hidratada es una rutina de “soak and seal” o “remojar y sellar”. La mejor forma de hidratar la piel es usando una buena crema nutritiva.

Este es el Momento Perfecto para Nutrir la Piel
Muchas personas que sufren de piel seca, aun cuando utilizan una crema nutritiva adecuada, porque no la usan en el momento más adecuado. Así que ¿Cuándo es el mejor momento para poder usar una crema nutritiva? Pues justo después de salir de la ducha y secarte un poco. Es importante que sepas que en este momento la piel debe estar algo húmeda, y ese es el momento perfecto para darle a tu piel el mimo de la nutrición.

Aceite de Argán: Un excelente producto nutritivo para la piel
Es el momento de descubrir los poderosos efectos nutritivos del aceite de Argán de Marruecos. Este aceite contiene numerosos nutrientes que mantienen la piel bien hidratada frente a los efectos desecantes de todas las estaciones. ¿Y que hace que el aceite de argán sea una nutritiva tan poderosa? La respuesta está en sus componentes. Por sus elevado contenido en vitamina E, que nutre e hidrata la piel, la mantiene suave y joven. Los ácidos grasos esenciales también tienen poderosas capacidades nutritivas que además permiten encerrar la nutrición sobre la piel. A esta tarea ayudan los esteroles, que crean una capa sobre la piel que evita que la humedad pueda escapar o evaporarse.

Como Recuperarte del Verano y Cuidad de tu Piel este Otoño

El otoño ya ha llegado y hay mucho por hacer. Es el momento de guardar los trajes de verano y los shorts y desempolvar los vaqueros y los jerseys.

Como Recuperarte del Verano y Cuidad de tu Piel este Otoño

El otoño es un periodo de transición para tu piel. seguramente hayas disfrutando tanto del verano y te lo hayas pasado tan bien en la playa que hayas dejado de lado el cuidado de tu piel. así que ahora es el momento de reparar ese daño veraniego y preparar la piel para los meses de invierno.

¿Qué daños provoca el verano en tu piel?

Hay tres grandes problemas provocados por el verano y el exceso de viento y sol, aun cuando hayas tomado precauciones. Hablamos de la sequedad, las arrugas y la pigmentación. Todos los esfuerzos del cuidado de tu piel deben dirigirse hacia estos problemas. Aquí tienes cinco excelentes consejos de cuidado para tu piel, para que se mantenga joven y sana por más tiempo.

Top 5 de Cuidado de la Piel en Otoño

  1. Usa protector solar a diario. El verano trae consigo las marcas y manchas marrones que provoca el sol y la exposición sin protección. Unos problemas que se acumulan con el paso del tiempo. Y aunque el verano ya ha pasado y no estas en la playa el sol sigue brillando a diario. Por eso es necesario el uso de protección solar cada vez que salgas a la calle.
  2. Revisa tu gel y tu jabón. Comprueba los ingredientes de tu gel de ducha o limpiador facial. A veces estos productos contienen químicos que causan sequedad en la piel e irritaciones. Elige productos que hidraten la piel y la mantengan nutrida después de la ducha, en vez de aquellos que puedan irritarla
  3. Usa un exfoliante con base de aceite. Elimina con frecuencia las capas de células muertas. Los exfoliantes son perfectos para mantener la piel tersa y suave. Los exfoliantes, como el azúcar y la sal, eliminan esas células muertas y dejan que los productos lleguen a la piel en profundidad. Puedes hacer un exfoliante casero a base de azúcar moreno y aceite de argán de Marruecos . El aceite de argán es rico en ácidos grasos esenciales y vitamina E que nutre la piel y tiene numerosos beneficios contra la edad.
  4. Nutrición diaria. Nunca dejaré de repetirlo. Es necesario nutrir e hidratar la piel. el mejor momento para hacerlo es después de la ducha o el baño, dejando que la piel absorba todos los nutrientes. Aplica de nuevo la nutrición sobre la piel varias veces, especialmente si te lavas las manos con frecuencia.
  5. ¿Has oído hablar del aceite de argán de Marruecos? Este aceite natural procede de los frutos del árbol de argán y lleva siglos siendo utilizado por la tribu berebere. Hoy día es famoso por sus beneficios culinarios y como producto de belleza. También ofrece beneficios medicinales.

    El aceite de argán de Marruecos es rico en nutrientes como ácidos grasos esenciales, vitamina y antioxidantes que hacen que la piel este mas suave, firme y sana.

Todas las mujeres quieren tener una piel perfecta sin importar en que estación estamos. Por eso debes cuidar de tu piel y protegerla de las agresiones durante todo el año.

¡El Embarazo Puede Provocar Severos Cambios en tu Piel!

El embarazo puede provocar numerosos cambios en tu piel. cambios buenos y malos. Muchos claman por tener solo los efectos positivos pero no siempre hay suerte. Aunque también es cierto que lo que mas importa a las madres es tener un bebe sano. Si estas embarazada estos son algunos de los cambios que vas a experimentar durante este maravilloso proceso.

¡El Embarazo Puede Provocar Severos Cambios en tu Piel!

Brillo de Embarazada
Quizá pienses que la gente solo esta siendo amable contigo cuando te dicen que tienes un brillo especial. Pero para ser sinceros lo cierto es que estas mostrando el brillo de embarazada. Este brillo no es una mera frase echa sino que tiene su parte de ciencia. Durante el embarazo se incrementa el volumen de sangre del cuerpo lo que hace que las mejillas brillen por si mismas, debido a la gran cantidad de vasos sanguíneos presentes bajo tu piel. además de este brillo natural las glándulas sebáceas incrementan la producción de grasa dando ese toque brillante. Esta imagen de las embarazadas es muy parecida a la que aparece cuando la mujer esta excitada, avergonzada, triste o en cualquier momento en que su corazón ande desbocado. Y precisamente en las embarazadas puede durar mucho tiempo por esa carrera hormonal que llevan dentro.

Máscara de Embarazada
Durante el segundo trimestre es normal que te sorprenda el rostro que te encuentras frente al espejo al mirarte. Quizá veas manchas marrones o amarillentas en la cara que antes no tenias. Estas manchas se llaman cloasma pero se conocen mas como la mascara del embarazo. Estas manchas aparecen en la frente, la nariz, la barbilla y las mejillas. Están causadas por la presencia de estrógenos y progesteronas. Estas hormonas se disparan durante el embarazo provocando una mayor pigmentación de la piel, que además no es uniforme. Aunque el cloasma o esta mascara no puede prevenirse si puedes hacer algo para evitar que las manchas se oscurezcan aun mas. Basta con reducir la exposición solar ya que los rayos UV del sol activan la producción de melanina.

Acne
El acne es otro de esos elementos que aparece durante el embarazo. ¿pensabas que todo había acabado al salir del instituto? Pues te equivocabas. Pero tampoco te estreses mucho ya que el acne que aparece durante el embarazo suele remitir al poco del nacimiento. Para tratar este acne lo mejor es utilizar productos naturales. Un excelente tratamiento natural contra el acne es el aceite de argán de Marruecos. Este aceite no contiene ingredientes tóxicos ni para ti ni para tu bebe. El aceite de argán de Marruecos puede ayudarte a controlar el acne ya que contiene ácidos grasos esenciales, vitamina E y otros nutrientes de propiedades antiinflamatorias. Los ácidos grasos esenciales controlan esa producción excesiva de sebo, que fomenta la aparición de espinillas. Y las propiedades antiinflamatorias del aceite evitan que las espinillas empeoren o se inflamen.